Грибок ногтей на ногах: причины, симптомы и способы лечения

Общие сведения

Грибковая инфекция может поразить абсолютно любую часть тела. Грибки, как и другие бактерии и микроорганизмы, всегда присутствуют в организме человека и на его кожных покровах в строгом равновесии. Когда количество грибов по различным причинам увеличивается, может начаться инфекция.

Онихомикоз, также называемый грибковой онихией – это грибковая инфекция, которая поражает ногти либо на ногах, либо на руках. Она развиваются медленно, поэтому очень сложно заметить какие-либо признаки заболевания на первых порах.  

ПРИЧИНЫ 

Мнение врачей:

Грибок ногтей на ногах вызывается грибковой инфекцией, которая может привести к изменению цвета, толщины и формы ногтей. Врачи отмечают, что основными причинами развития грибка являются неправильная гигиена, ношение обуви из синтетических материалов, посещение общественных мест без обуви и нарушения иммунитета. Симптомы заболевания включают изменение цвета ногтей, их ломкость, утолщение и изменение формы. Для лечения грибка ногтей врачи рекомендуют применение антимикотических мазей, кремов или лаков, а в некоторых случаях – системное лечение препаратами. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому в случае подозрения на грибок необходимо обратиться к врачу для точного диагноза и назначения эффективного лечения.

https://www.youtube.com/embed/sGHpwkhexTA

Почему он развивается?

Грибковая инфекция ногтей начинается с момента, когда количество грибков внутри, под или на ногтях резко увеличивается. Грибки любят теплую и влажную среду, поэтому при любой подходящей обстановке начинают интенсивно размножаться. Грибок ногтей возникает из-за тех же грибков, которые вызывают окаймленную экзему, микоз и стригущий лишай.

Грибы, преспокойно живущие на и в теле абсолютно любого человека, могут вызывать инфекцию ногтей. Если вы контактировали с кем-то, у кого есть это заболевание, оно может передаться и вам. По данным Американской Академии дерматологии грибковые инфекции чаще поражают ногти на ногах, чем на руках, потому что пальцы ног чаще находятся в теплой и влажной среде.

Если вы привыкли делать маникюр и педикюр в салоне, тогда стоит разузнать, каким образом персонал дезинфицирует инструменты и как часто он это делает. Принадлежности для маникюра и педикюра, такие как пилочки и кусачки для ногтей, могут являться источником инфекции, которая в любом случае без надлежащей дезинфекции передастся другому человеку. 

ФАКТОРЫ РИСКА 

Кто может заразится?

Существует множество причин возникновения грибковой инфекции ногтей, и каждая из них лечится по-своему. Большинство из этих причин естественно можно предотвратить, однако есть некоторые факторы, которые значительно повышают риск развития этой инфекции. Наибольший риск развития грибка ногтей имеют люди, которые: 

• болеют диабетом;
• имеют заболевание, которые ослабляет кровообращение;
• старше 65 лет;
• имеют накладные ногти;
• посещают общественные бани, бассейны;
• имеют травму ногтей;
• имеют травму кожи вокруг ногтей;
• ноги постоянно находятся во влаге или постоянно потеют;
• имеют слабую иммунную систему;
• носят узкую и тесную обувь, такую как теннисные туфли и бутсы.

Грибковая инфекция чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и чаще у пожилых людей, чем у детей. Если у вас в семье кто-то болеет грибком, то, скорее всего, и у вас он появится в будущем. Пожилые люди имеют наибольший риск развития этой инфекции, так как с возрастом кровообращение ухудшается, а ногти растут медленнее и становятся толще.

СИМПТОМЫ

https://www.youtube.com/embed/jlspGMEMeFo

Опыт других людей

Грибок ногтей на ногах – распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины возникновения могут быть разнообразными: носка обуви из синтетических материалов, посещение общественных мест без обуви, нарушения гигиены. Симптомы грибка – изменение цвета ногтя, его загрубление и появление трещин. Для лечения важно обратиться к специалисту, который подберет эффективное лечение: применение местных препаратов, лазерную терапию или хирургическое вмешательство. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому необходимо следовать рекомендациям врача для полного избавления от грибка ногтей.

Как выглядит грибок ногтей?

Грибковая инфекция может затронуть часть ногтя, весь ноготь или несколько ногтей сразу.

https://www.youtube.com/embed/bGO72kFc3HU

Видимые признаки

Явными симптомами грибка ногтей являются:

• расслоение ногтей, которое называется сугунгуальным гиперкератозом;
• белые или желтые полосы на ногте, которые называются латеральным онихомикозом;
• крошащие кончики ногтей или уголки, что называется дистальным онихомикозом;
• отслаивающиеся белые пятна на ногтях, после которых остаются дыры;
• появление желтых пятен возле лунки ногтя, что называется проксимальным онихомикозом;
• потеря ногтя.

Общие признаки

Распространенными симптомами грибковой инфекции считаются:

• деформация ногтевой пластины, ноготь плохо держится на своем месте;
• неприятный запах от инфицированного ногтя;
• крошащийся или утолщенный ноготь.

ДИАГНОЗ

Как узнать, есть ли у меня грибок ногтей?

Единственный способ подтвердить диагноз – обратиться к врачу, потому что некоторые другие инфекции могут также поражать ногти и иметь схожие с грибком симптомы. В таких случаях обычно берется соскоб с ногтя, который направляется в лабораторию для детального анализа и уточнения диагноза.

ПОРА К ВРАЧУ

Когда пришло время обратиться к врачу?

В большинстве случаев грибок ногтей считается чисто косметической проблемой. Однако у некоторых людей грибковая инфекция может вызывать серьезные осложнения. Так у людей с диабетом грибок ногтей может в дальнейшем привести к язвам стопы или другим проблем с ногами. Согласно исследованию 2012 года, хронический грибок ногтей на ногах считается одним из основных факторов риска и ключевым условием для развития бактериального целлюлита ног.

Поэтому если у вас диабет или ослабленная иммунная система, не следует использовать домашние средства для лечения грибка ногтей. Обратитесь к врачу за помощью, чтобы узнать, чем лечить грибок на ногах и как лечить. 

ЛЕЧЕНИЕ

Как вылечить грибок ногтей на ногах?

Безрецептурные препараты обычно не рекомендуются для лечения грибковой инфекций ногтей, потому что они не обеспечивают надежных результатов. Вместо этого ваш врач  назначить пероральные противогрибковые препараты, такие как:

• Тербинафин(Ламизил);
• Итраконазол (Споранокс);
• Флюконазол (Дифлюкан);
• Гризеофульвин (Gris-Peg).

Эти лекарственные средства очень эффективны, но имеют массу побочных эффектов от расстройства желудка и головокружения до проблем с кожей и желтухи.

Можно использовать и другие противогрибковые средства, такие как противогрибковый лак или база для ногтей. Его наносят на ноготь так же как и обычный лак для ногтей. В зависимости от типа грибка, а также степени поражения ногтевой пластины, возможно  придется использовать это средство в течение нескольких месяцев. 

К сожалению, лечение не гарантирует полного избавления от грибковой инфекции быстро. Почти в половине случаев грибок ногтя возвращается снова. Не исключены и осложнения. Возможно поэтому многие люди чаще прибегают к помощи народной медицины. 

Народные средства от грибка

Грибок на ногтях ног – это совсем не то, что бы вы хотели видеть на своих ногах, особенно, летом во время пляжного сезона. Поэтому мы решили собрать 10 самых популярных и эффективных средств народной медицины, чтобы узнать, чем лечить грибок ногтей на ногах. 

МАЗЬ ВИКС ВАПОРАБ

1. Мазь Викс VapoRub

Викс VapoRub- это мазь наружного применения. Она используется в первую очередь для подавления кашля, однако его активные компоненты, камфара и масло эвкалипта, могут помочь в лечении грибка ногтей на ногах. Исследование, проведенное в 2011 году, подтвердило «положительный клинический эффект» при лечении грибка этой мазью. Наносите небольшое количество мази на пораженный участок несколько раз в день. 

ЭКСТРАКТ ГОРЦА ЗМЕИНОГО

2. Экстракт горца змеиного

Экстракт горца змеиного – это натуральное противогрибковое средство. Горец змеиный относится к растениям семейства подсолнечника. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что экстракт так же эффективен против грибка ногтей на ногах, как выписываемый по рецепту препарат циклопирокс. Чтобы избавиться от грибковой инфекции на ногах этим методом, нужно придерживаться следующей схемы: в первый месяц лечения наносить экстракт на пораженный участок каждый третий день, во второй месяц два раза в неделю и в течение третьего месяца 1 раз в неделю. 

МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

3. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, также называемого мелалеука – это эфирное масло, обладающее противогрибковым и антисептическим действием. Его также рекомендуют при лечении грибка ногтей. Нужно просто наносить масло чайного дерева непосредственно на больной ноготь два раза в день ватным тампоном.

МАСЛО ОРЕГАНО

4. Масло душицы обыкновенной

Масло душицы обыкновенной содержит тимол. Тимол обладает противогрибковым и антибактериальным действием. Для лечения грибка на ногтях ног наносите масло два раза в день ватным тампоном. Некоторые люди используют масло душицы обыкновенной вместе с маслом чайного дерева. Оба продукта имеют мощное действие и могут вызывать раздражение и аллергические реакции, поэтому не рекомендуется объединять эти масла. 

ЭКСТРАКТ ОЛИВКОВОГО ЛИСТА

5. Экстракт оливкового листа

Считается, что активное вещество в экстракте оливкового листа, олеуропеин обладает противогрибковым, противомикробным и иммуномодулирующими действием. Вы можете наносить экстракт оливкового листа непосредственно на грибок ногтей или пить в форме капсул. Притом что лечение при помощи капсул считается более эффективным, чем нанесение экстракта оливкового масла. Принимайте 1-3 капсулы с пищей 2 раза в день. На протяжении всего курса лечения пейте много жидкости. 

ОЗОНИРОВАННЫЕ МАСЛА

6. Озонированные масла

Озонированные масла, такие как оливковое и подсолнечное, получают путем насыщения их газообразным озоном. Согласно исследованию 2011 года, воздействие озона в низких концентрациях в течение короткого промежутка времени способно убивать многие микроорганизмы, такие как грибы, дрожжи и бактерии. В другом исследовании было обнаружено, что озонированное подсолнечное масло оказалось более эффективным при лечении грибковой инфекции ногтей на ногах, чем продаваемый по рецепту противогрибковый препарат кетоконазол (Xolegel).

Чтобы лечить грибок на ногтях ног с помощью озонированного масла, два раза в день обрабатывайте ноготь маслом. 

УКСУС

7. Уксус

Нет научных доказательств тому, что уксус помогает в лечении грибка. Однако это довольно безопасное домашнее средство, которое можно попробовать. Для этого делайте ванночки с теплой водой для ног с уксусом, разбавив 1 часть уксуса в 2 частях воды. Процедуру следует проводить ежедневно в течение 20 минут.

ЛИСТЕРИН

8. Листерин

В состав листерина входит ментол, тимол и эвкалипт, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Возможно именно поэтому он так популярен в народе при лечении грибка ногтей на ногах.  Нужно просто подержать проблемную стопу в тазике с листерином янтарного цвета в течение 30 минут. Процедуру проводить ежедневно. 

ЧЕСНОК

9. Чеснок

Как известно, чеснок обладает противогрибковым и противомикробным действием. Для того, чтобы избавиться от грибковой инфекции, прикладывайте измельченные зубчики чеснока к проблемным ногтям на 30 минут ежедневно. Если не нравится запах, можно попробовать капсулы с чесноком. Принимать строго по инструкции.  

ИЗМЕНИТЕ РАЦИОН ПИТАНИЯ

10. Внесите коррективы в рацион питания

Наше здоровье зависит от того, что вы едите. Чем полезнее потребляемая вами пища, тем больше вероятность того, что ваш организм справится с различными неблагоприятными факторами и заболеваниями, включая грибок ногтей на ногах.

Кушайте пищу, необходимую организму для нормального функционирования, а именно:

• йогурты, обогащенные пробиотиками;
• достаточно белка для нормального роста ногтей;
• достаточно железа для предотвращения ломкости ногтей;
• пищу, богатую незаменимыми жирными кислотами;
• пищу, богатую кальцием и витамином D (обезжиренные молочные продукты).

Домашние средства в данном случае могут оказаться более эффективными, чем лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, при лечении легкой и умеренной стадии течения заболевания. Очевидно, что средства народной медицины имеют меньше побочных эффектов, однако их действенность научно не доказана. Многие факторы стоит учитывать при лечении грибковой инфекции ногтей, такие как проницаемость ногтей, серьезность заболевания и общее состояние здоровья.

Лечение с помощью средств народной медицины обычно длится дольше, чем лечение с помощью лекарственных средств. Первые результаты могут появиться только через несколько месяцев. Часто бывает так, что проблема снова возвращается. 

ПРОФИЛАКТИКА

Как предотвратить грибковую инфекцию ногтей

Всего несколько простых изменений в образе жизни защитят вас от этой серьезной и назойливой инфекции. Заботьтесь о своих ногтях, подстригайте их вовремя и держите в чистоте. Старайтесь лишний раз не травмировать кожу вокруг ногтей. Если руки часто контактируют с водой, надевайте резиновые перчатки. 

Вот несколько советов, как защитить себя от грибка:

• используйте противогрибковые спреи и порошки регулярно;
• мойте руки после контакта с зараженными ногтями;
• вытирайте ноги насухо после душа, особенно в области между пальцами;
• делайте маникюр и педикюр в проверенных салонах;
• используйте только свои инструменты для маникюра и педикюра;
• носите носки по сезону, чтобы предотвратить переувлажнение кожи ног;
• не ходите босиком в общественных местах;
• откажитесь от искусственных ногтей и пореже красьте ногти лаком.

Чего ожидать в перспективе?

Не ждите моментального результата. У некоторых людей лечение может не помочь сразу и потребуется несколько курсов или замена препарата. Грибковая инфекция считается вылеченной только в том случае, если отрос новый ноготь без признаков поражения грибком. Но это не гарантирует, что грибковая инфекция больше не вернется. В более запущенных случаях ноготь подвергается постоянному заражению грибком, и его придется удалить.

Основными осложнениями грибковой инфекции являются:

• реинфекция;
• удаление зараженного ногтя как разово, так и навсегда;
• обесцвечивание пораженного грибком ногтя;
• распространение инфекции на другие части тела и даже в кровоток;
• развитие бактериальной инфекции кожи, называемой целлюлитом.

Обратиться к врачу нужно в любом случае, особенно, если у вас диабет и грибок ногтей на ногах. Люди с диабетом подвергают себя большому риску развития серьезных осложнений, поэтому не тяните время и запишитесь на прием к врачу.

Источники:

• https://www.healthline.com/health/fungal-nail-infection#treatment6
• https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-toenail-fungus

Частые вопросы

Чем вылечить грибок ногтей на ногах быстро и эффективно?

Сегодня существует большой выбор наружных противогрибковых препаратов для лечения грибка ногтей, которые выпускаются в форме мазей, капель или лаков. Среди них Тербинафин, Микозан, Лоцерил, Циклопироксолафин, Батрафен, Экзодерил, Тербизил, Миконорм и другие. Процедуру местного лечения необходимо осуществлять ежедневно.

Почему появляется грибок на ногтях ног?

Основная причина микоза ногтей – заражение патогенными грибками. Они размножаются на ногтевых пластинках, которые используют для своего питания. Самый большой риск заражения у людей, которые не соблюдают правила личной гигиены при посещении общественных мест с повышенной влажностью: бань, бассейнов, саун и пр.

Как выглядит грибковый ноготь?

Онихомикоз очень легко распознать, поскольку его признаки на ногтях нельзя не заметить. Сначала ногтевые пластины становятся тусклыми и шероховатыми, теряют свой глянцевый блеск. Затем ноготь вместо розового приобретает грязно-желтый, белесый или серый цвет.

Чем убрать грибок на ногтях в домашних условиях?

Народные способы борьбы с грибком, их эффективность Наиболее популярны: обработка ногтевых пластин перекисью водорода, йодом, горячие ванночки с яблочным или винным уксусом, протирание ногтей с соком чистотела, чеснок

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках грибка ногтей обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения эффективного лечения.

СОВЕТ №2

Следите за гигиеной ногтей и обувью, избегайте ношения чужой обуви и посещения общественных мест босиком, чтобы предотвратить заражение грибком.

СОВЕТ №3

При лечении грибка ногтей следуйте рекомендациям врача, применяйте препараты регулярно и в течение всего курса лечения, чтобы избежать рецидива.