Крепкий и продолжительный сон благотворно влияет на здоровье ребенка. Чтобы спать было комфортно, нужно знать, как правильно выбрать хороший детский матрас, который будет соответствовать возрасту и весу ребенка, а также обеспечит правильное положение во время сна, способствуя развитию позвоночника и правильной осанки.
Независимо от возраста детей, существуют общие требования к детским матрасам, на которые стоит ориентироваться во время покупки:
- Упругость. Верно подобранная жесткость обеспечит позвоночнику необходимую поддержку и расслабление мышц во время сна.
- Ровная поверхность. Наличие изгибов и неровностей будет мешать нормальному отдыху.
- Размер. Матрас для детской кроватки обычно имеет размеры 120х60, 125х65 см, но надо ориентироваться на размер вашей мебели.
- Ткань для чехла. Материалы природного происхождения хорошо пропускают воздух и впитывают влагу, в отличие от синтетики. Использование чехла из натуральных тканей снижает риск возникновения аллергии у ребенка.
- Отсутствие запаха. Матрас и наполнитель не должны иметь резкий неприятный запах.
У детей разных возрастных групп, позвоночник имеет особенности развития, которые нужно учитывать при выборе жесткости матраса и наполнителя.
- 0-3 года. У малышей позвоночник имеет характерный изгиб в виде полой дуги, поэтому матрас должен быть ровным и в меру жестким. Он поддержит неокрепшую спинку, обеспечив ребенку физиологически правильное положение во сне. Покупка хлопкового наматрасника убережет от влаги и загрязнений, продлив спальному месту срок службы.
- 3-7 лет. В этом возрасте позвоночник уже имеет S-образную форму, поэтому спать на жестком будет неудобно. Верным выбором будет пенополиуретан или его комбинация с кокосовой койрой — такой наполнитель отличается средней жесткостью и комфортом.
- 7-12 лет.Школьникам отлично подойдет модель с независимым пружинным блоком в сочетании с кокосовой койрой и пенополиуретаном. Из бюджетных — беспружинное изделие из пенополиуретана, холкона или холлофайбера. Такое спальное место позволит ребенку отдохнуть и способствует окончательному формированию опорно-двигательной системы.
- Подростковый возраст. Необходимо учитывать, что в переходном периоде дети по росту уже догоняют родителей, и кровать у них должна быть полноразмерной. Если проблем с позвоночником нет, то выбирать следует матрас средней жесткости. Например из пенополиуретана, комбинации пенополиуретана и латекса или пружинная модель с наполнителем из кокосовой койры, латекса или пенополиуретана. При нарушении осанки приобретать матрас желательно только после консультации ортопеда.
Производители выпускают 2 типа изделий: пружинные и беспружинные. Каждый из них обладает достоинствами и недостатками, которые стоит учитывать при покупке.
Пружинные
Чаще подобные модели приобретаются для детей дошкольного и школьного возраста. Изделия бывают с зависимыми пружинами и с независимым пружинным блоком. Последние предпочтительнее — они отличаются ортопедическим эффектом. За счет нахождения каждой пружины в отдельном чехле изделие обеспечивает поддержку тела и позволяет принимать позвоночнику строго горизонтальное положение. Немаловажным достоинством матраса с независимым пружинным блоком является бесшумность — ребенок не проснется от скрипа, меняя позу. Модель с зависимым пружинным блоком не обладает высокими ортопедическими свойствами, зато стоимость их ниже.
Беспружинные
Лучшим выбором для грудного ребенка педиатры считают беспружинный матрас с ровной поверхностью. Жесткая основа дает хорошую поддержку для слабого позвоночника, необходимую для формирования правильной осанки. При выборе надо знать, какой в нем наполнитель, так как он отвечает за ортопедические характеристики. Распространенные — латекс, кокосовое волокно и пенополиуретан. Существуют и комбинированные наполнители, в которых применяется несколько слоев с различной степенью жесткости. Это делает модель многофункциональной — она может использоваться как новорожденным, так и дошкольником, достаточно перевернуть матрас.
Один из главных параметров, который стоит учитывать при выборе. Он используется как в беспружинных, так и в пружинных моделях — в виде вспомогательного слоя. Чтобы быть уверенным в безопасности наполнителя, до покупки необходимо проверить сертификат качества.
Каждый тип наполнителя имеет свою жесткость, поэтому подбирать матрас следует, отталкиваясь от возраста ребенка и его потребностей.
- Кокосовая койра. Один из популярных наполнителей, состоящий из кокосового волокна и природного латекса. Уникальная комбинация позволяет матрасу дышать, обеспечивая изделие гипоаллергенными и антимикробными свойствами. За счет равномерной циркуляции воздуха волокна хорошо испаряют влагу и не подвержены гниению. Обычно изделия из кокосовой койры приобретают для новорожденных из-за его жесткости и экологичности.
- Натуральный латекс. Его гипоаллергенность позволяет применять изделие даже аллергикам. К достоинствам материала относят противомикробные свойства, устойчивость к влаге и хорошую вентиляцию.
- Пенополиуретан. Материал искусственного происхождения, современный аналог поролона. В зависимости от фирмы-изготовителя обладает различной степенью упругости и жесткости. К минусам материала относят короткий срок эксплуатации — не более 5 лет.
- Холлофайбер. Синтетический наполнитель, состоящий из волокон полиэстера, при рассмотрении в микроскоп выглядит как множество пружинок. Благодаря такому строению материал обладает устойчивостью к запахам и влаге, гипоаллергенностью и хорошей вентиляцией. Изделия из холлофайбера популярны из-за ортопедических качеств и низкой цены.
- Холкон. Для изготовления материала применяются полиэфирные волокна в виде спирали, скрепленные между собой термическим способом, благодаря этому его структура мало поддается деформации. Несмотря на синтетическое происхождение, материал экологичен и не выделяет токсичных веществ. Обладает высокой степенью упругости и жесткости, придавая позвоночнику анатомически правильную позицию.
Чехол не только защищает от влаги и повреждений, но и отвечает за вентиляцию наполнителя. Качественное покрытие должно быть приятным на ощупь и легко чиститься, при этом надежно фиксировать постельное белье.
Выбирать следует модели со съемным чехлом — это гигиенично. Как правило, для изготовления наружного слоя применяются такие ткани:
- Ситец. Натуральное, но недолговечное полотно. Быстро поддается износу, поэтому при покупке матраса с поверхностью из ситца стоит купить дополнительный чехол.
- Тик. Плотный материал из хлопка, хорошо переносящий частую стирку. Природное происхождение исключает аллергические реакции на ткань.
- Жаккард. Изготовлен из смеси хлопка и синтетической нити, прекрасно переносит эксплуатацию и стирку в горячей воде.
- Бамбук. Один из популярных и дорогих материалов. Напоминает внешне шелк, при этом обладает высокой износоустойчивостью. Благодаря способности отводить влагу чехол из бамбука комфортен зимой и летом.
- StressFree. Двухстороннее полотно, где верхним слоем является хлопок, а нижним — пористый синтетический материал. Ткань не электризуется при трении и хорошо переносит чистку.
Большинство современных матрасов имеют многослойные чехлы — это придает изделию дополнительный комфорт. Второй слой может состоять из шерсти, хлопка или синтепона. Весомым плюсом будет наличие «зимней» и «летней» стороны — в зависимости от температуры ребенок спит на утепленной или стандартной поверхности. Такие модели рекомендуются для детей с 3 лет.
Подходить к приобретению матраса следует тщательно, ведь от покупки зависит не только комфортный сон ребенка, но и его здоровье. Отдавать предпочтение лучше известным производителям, которые предлагают гарантию и имеют сертификаты качества. Также рекомендуется перед покупкой проконсультироваться у ортопеда.
Мнение врача:
При выборе детского матраса важно учитывать несколько ключевых факторов, считают врачи. Во-первых, матрас должен обеспечивать правильную поддержку позвоночнику ребенка, чтобы предотвратить возможные проблемы с осанкой в будущем. Врачи рекомендуют выбирать матрас средней жесткости, который обеспечивает оптимальную поддержку позвоночнику. Также следует обратить внимание на материалы, из которых изготовлен матрас, предпочтительнее выбирать гипоаллергенные и экологически чистые материалы, чтобы избежать раздражения кожи и аллергических реакций. Важно также уделять внимание размеру матраса, чтобы он идеально подходил для кроватки или кровати ребенка. Врачи советуют обращаться к специалистам и получать консультацию при выборе детского матраса, чтобы обеспечить здоровый и комфортный сон для малыша.
Опыт других людей
При выборе детского матраса люди обращают внимание на его безопасность, удобство и качество материалов. Многие отмечают, что важно выбирать матрасы из натуральных материалов, чтобы избежать аллергических реакций у детей. Родители также рекомендуют обращать внимание на жесткость матраса, чтобы он поддерживал правильное положение позвоночника. Важным фактором является также гипоаллергенность материалов, чтобы обеспечить здоровый сон для ребенка.
Частые вопросы
Как выбрать правильный размер детского матраса?
Для выбора правильного размера детского матраса необходимо учитывать возраст и рост ребенка. Обычно рекомендуется выбирать матрас, который на 10-15 см длиннее роста ребенка, чтобы обеспечить ему комфортный сон и возможность свободно растягиваться.
Какой материал лучше выбрать для детского матраса?
При выборе материала для детского матраса важно учитывать антиаллергенные свойства и уровень поддержки позвоночника. Натуральные материалы, такие как латекс или органический хлопок, обычно являются предпочтительным выбором, так как они обеспечивают хорошую вентиляцию и не вызывают аллергических реакций.
Какой уровень жесткости матраса подходит для ребенка?
Уровень жесткости матраса для ребенка зависит от его возраста. Для младенцев рекомендуется выбирать более мягкий матрас, чтобы обеспечить поддержку и комфорт во время сна. Для детей старшего возраста, особенно подростков, можно выбирать более упругие матрасы, чтобы поддерживать правильное положение позвоночника во время роста.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе детского матраса обратите внимание на его жесткость. Для младенцев рекомендуется выбирать матрасы средней или повышенной жесткости, так как они обеспечивают правильную поддержку позвоночнику ребенка.
СОВЕТ №2
Изучите материалы, из которых изготовлен матрас. Натуральные материалы, такие как органический хлопок, латекс или кокосовая койра, обычно являются более безопасными для детей и обладают хорошей воздухопроницаемостью.
СОВЕТ №3
Приобретая детский матрас, убедитесь, что он имеет съемный и стиральный чехол. Это облегчит уход за матрасом и обеспечит его долговечность.