Как остановить сопли ручьем у взрослого

Сильный насморк застает врасплох и всегда не вовремя. Особенно неприятна ситуация, когда сопли текут ручьем и их не удается быстро остановить. Но не стоит расстраиваться. Главное – постараться побыстрее выяснить причину такого насморка, а потом станет понятно, какими средствами лучше справиться с проблемой и что можно для этого сделать.

sopli-tekut-ruchem-1-6996648

Причинами обильного выделения соплей у взрослого может быть: аллергическая реакция, ринит, гайморит, простуда, ОРВИ. При каждом из этих заболеваний на первом этапе постоянно течет из носа и это жидкие, как вода, сопли. Но сопутствующие симптомы разные, поэтому довольно несложно определить причину даже самостоятельно:

  • При аллергии: наблюдается сильный отек слизистых, затрудненное дыхание, часто появляется чихание и/или резкий сухой кашель, покраснение конъюнктивы глаз, могут быть кожные высыпания. Повышение температуры тела обычно отсутствует. Лечить нужно не насморк, а саму аллергию.
  • При рините: течет из носа буквально ручьем, так как присутствует сильное воспаление слизистых, вызванное раздражением или инфекцией, их часто сопровождает боль в горле и мокрый кашель. Постепенно сопли густеют и постоянно стекают по задней стенке горла. Как лечить, зависит от причины, вызвавшей ринит.
  • При гайморите: насморк присутствует постоянно, но жидкие, как вода, сопли присутствуют только на начальном этапе. Очень быстро насморк становится густым, выделения из носа меняют свой цвет на желтый, а затем на оранжевый. На этом этапе появляется головная боль, ощущение распирание пазух носа, поднимается температура тела. Кашель обычно отсутствует. Лечение назначает врач.
  • При простуде: жидкие, как вода, прозрачные сопли текут из носа постоянно, одновременно появляется боль и покраснение горла, озноб, повышение температуры тела. Здесь очень важно быстро согреться и принять меры, чтобы не заболеть дальше. Если у взрослого сильный иммунитет, то лечить такой насморк не нужно – он быстро проходит сам.
  • При ОРВИ: насморк начинается как обычная простуда, поэтому легко пропустить тот момент, когда даже самое простое лечение может быстро остановить болезнь. Указать на присутствие в организме вируса может сильная головная боль, общая слабость, резкое повышение температуры тела, покраснение глаз, слезоточивость. Чем раньше начать лечить такую болезнь, тем меньше риск появления серьезных осложнений.

sopli-tekut-ruchem-6-7245966

Если в диагнозе вы не уверены или есть подозрение на инфекционную природу насморка, то лучше не заниматься самолечением, а сразу же обратиться к врачу. Он назначит необходимые лекарственные препараты, которые смогут быстро остановить насморк и не допустить развития заболевания.

Медикаментозное лечение

sopli-tekut-ruchem-2-5819352

Самое простое средство от соплей, которые текут ручьем, – сосудосуживающие препараты. Они практически мгновенно останавливают поток жидких, как вода, выделений. Но это лишь временная мера, которая не заменит полноценное лечение. Обычно применяют такие сосудосуживающие средства, как «Нафтизин», «Отривин», «Галазолин» и другие.

Необходимо помнить о том, что сосудосуживающие препараты не являются такими уж безобидными. И если вы решили применять их самостоятельно, без назначения врача, то делать это нужно только после внимательного изучения инструкции. Они имеют целый ряд противопоказаний, первым из которых является беременность. Кроме того, их нельзя использовать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И они не предназначены для длительного применения.

Помочь избавиться от соплей, когда они текут, как вода, могут и антигистаминные препараты. Полностью решают проблему они только в случае аллергической природы насморка. А вот дать временную передышку могут и при других заболеваниях. Наиболее эффективны: «Супрастин», «Кларитин», «Цетрин», «Тавегил», «Диазолин». Их тоже можно с осторожностью принимать самостоятельно.

А вот если организм не справляется с инфекцией, не остается делать ничего другого, как лечить насморк антибиотиками. Самостоятельное лечение в этом случае недопустимо и опасно.

sopli-tekut-ruchem-3-9811845

Каждый из противомикробных препаратов имеет свои особенности применения. Часто даже врачу трудно определить, какой из них подойдет лучше всего в каждом конкретном случае. Помочь поставить точный диагноз может анализ на микрофлору, делать который надо обязательно, если его назначил врач.

Если поднялась высокая температура, то можно использовать жаропонижающие средства: «Аспирин», «Парацетамол», «Панадол» и др. Но нужно помнить о том, что повышением температуры тела организм создает неблагоприятные условия для болезнетворных микроорганизмов, таким образом, останавливая болезнь. Это одна из эффективных защитных реакций. Поэтому если она не поднялась выше 38,5, сбивать ее не стоит. А принимать жаропонижающие препараты можно только до падения температуры тела до безопасной отметки 38 градусов.

Мнение врачей:

Для остановки соплей у взрослого важно принимать комплексные меры. Врачи рекомендуют начать с обильного питья теплых жидкостей, таких как чай с медом или теплое молоко. Это поможет увлажнить слизистую оболочку носа и облегчит отхождение слизи. Также полезно использовать сосудосуживающие капли для носа, чтобы уменьшить отечность и облегчить дыхание. Регулярное проветривание помещения и увлажнение воздуха также способствуют быстрому выздоровлению. Важно помнить о гигиене рук, чтобы предотвратить распространение инфекции. В случае наличия других симптомов или ухудшения состояния, следует обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

https://www.youtube.com/embed/15LpPTnw5eY

Народные средства

При простуде и даже на ранней стадии ОРВИ для взрослых с сильным иммунитетом совершенно необязательно применение традиционных лекарственных препаратов – можно попробовать решить проблему народными средствами:

  1. Горячая ванна на травах – приятное лечение. Одновременно служит и ингаляцией. Но для ванны необходимо сначала приготовить травяной отвар. Подойдут березовые почки и листья, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка, календула. Стакан сухой измельченной травы заливают литром крутого кипятка и настаивают не менее двух часов. Затем отвар надо процедить и вылить в ванну. Полежать 15-20 минут. После такой ванны надо сразу лечь в постель и полежать минимум час. Поэтому делать ее лучше на ночь.
  2. Согревающее растирание. Хорошо снимает отечность и помогает избавиться от жидких соплей. Для него подойдет камфорное масло или растопленный нутряной (можно гусиный жир), в которые добавлены эфирные масла (хвойные, эвкалиптовое, можжевеловое, мятное). Грудь хорошо растереть и обязательно прикрыть сложенным в несколько слоев махровым полотенцем. Полежать 20-30 минут, можно оставить на ночь. Не выходить на улицу и следить за тем, чтобы не было резких перепадов температур.
  3. Горчичники. Как ни странно, от текущих ручьем соплей помогают обычные горчичники. Но поставить их можно не только на грудь, а и вложить в теплые носки. Горчичники хорошо прогревают организм, улучшают кровообращение и стимулируют иммунную систему. Полезно сочетание горчичников с теплым молоком, в которое можно добавить немного меда.
  4. Прогревание солевым мешком. Быстро снимает отечность, помогает активизировать иммунитет, устраняет воспаление. Солевой мешочек нагреть на сковороде или в микроволновке и положить на переносицу так, чтобы он прогревал носовые пазухи с обеих сторон от нее. Также можно использовать для прогревания носа вареное куриное яйцо (обкатывать нос) или парафиновый компресс, делать который надо осторожно, чтобы не обжечь кожу.
  5. Сок алоэ или каланхоэ. Свежевыжатый сок обоих этих растений обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он устраняет первую очередь причину, по которой текут сопли. Но делать это они будут по-разному. Алоэ мягко обволакивает слизистую, создавая своеобразный, быстро успокаивающий воспаление слизистой, барьер. А сок каланхоэ, наоборот, раздражает ее, вызывая рефлекс чихания, таким образом, не только убивая болезнетворные бактерии, но и буквально «выбрасывая» их наружу.

sopli-tekut-ruchem-5-2003209sopli-tekut-ruchem-4-1135561

Когда домашнее лечение не помогло избавиться от насморка, и сопли поменяли свой цвет и консистенцию – значит, организм не справляется с болезнью самостоятельно. Чтобы избежать осложнения, надо немедленно начинать более интенсивное лечение, а первое что нужно делать – отправиться на консультацию к врачу.

Если обычный насморк не лечить, он может перейти в хроническую форму, а затем стать причиной таких серьезных заболеваний, как гайморит, синусит, фронтит, бронхит, отит, воспаление легких. Не говоря уже о том, что вид соплей, которые постоянно текут как вода из носа, крайне неприятен для окружающих.

Поэтому не обращать внимание на то, что из носа течет ручьем нельзя. И чем раньше будет начато правильное лечение, тем быстрее от проблемы удастся избавиться раз и навсегда.

Автор: Анна Александрова

© 2016—2017, OOO «Стади Групп»

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Высшее медицинское образование, врач-анестезиолог.

Врач высшей категории, педиатр.

Быстрые и эффективные способы остановить насморк

Появившиеся симптомы острой респираторной инфекции могут на несколько дней нарушить привычную жизнь человека, заставив его лечь в постель в обнимку с лекарствами. Повышение температуры тела, слабость, головная боль и сильный насморк часто сохраняются от недели до 10 дней, в зависимости от состояния иммунитета и эффективности лекарств.

Ринит досаждает и тем, кто переносит болезнь на ногах, когда она протекает без очевидных признаков интоксикации. Есть ли способы лечения, которые быстро остановят симптомы насморка, независимо от его формы? И нужно ли вмешиваться в защитные механизмы организма? Ответы на эти вопросы зависят от причины возникновения насморка и его продолжительности.

https://www.youtube.com/embed/jQkT1ccBDqw

Опыт других людей

“Как остановить сопли ручьем у взрослого” – это необычный, но эффективный способ борьбы с насморком, о котором все говорят. Люди, пробовавшие этот метод, утверждают, что он действительно помогает быстро избавиться от неприятных симптомов. Процедура заключается в том, что нужно наклонить голову набок, закрыть одну ноздрю пальцем и выдохнуть с силой через другую, чтобы “выдуть” сопли. Хоть это и кажется несколько странным, многие отмечают, что после нескольких повторений они чувствуют облегчение и освобождение от заложенности. Такой нестандартный подход может быть полезным дополнением к традиционным методам лечения насморка.

Насморк инфекционный

bystro-ostanovit-nasmork-01-300x156-1937868

Насморк вирусного происхождения – обычное явление в жизни каждого человека. Заражение может произойти где угодно, особенно если организм ослаблен переохлаждением или хроническими заболеваниями. Воздушно-капельный путь заражения – единственный для вирусов, имеющих тропность (склонность) к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

При их воздействии на эпителий слизистой оболочки носа и начавшемся воспалении включается самая первая защитная реакция: усиленное образование носового секрета. Сопли буквально текут ручьем, человек постоянно чихает и сморкается. Характерный признак вирусного воспаления – это типичный характер соплей. Они прозрачные серозные (как «водичка») или серозно-слизистые.

Вирусный агент воспаления быстро дополняется бактериальным, обычно на 2-3 день. Сопли из носа текут по-прежнему, но становятся более густыми, слизисто-гнойного и затем гнойного характера. Их цвет из прозрачного переходит в желто-зеленый оттенок.

В течение 7-10 дней организм активно борется с инфекцией, убивая ее с помощью своих лейкоцитов, антител и других защитных механизмов, и удаляя из полости носа с потоком соплей. Ведь гнойный носовой секрет – это смесь муцина (слизи), погибших клеток-защитниц, фрагментов разрушенного эпителия, вирусов и бактерий.

https://www.youtube.com/embed/mHHtdmwcStU

Насморк аллергический

Течь из носа ручьем может и при другом виде насморка, аллергическом. В качестве провоцирующего фактора выступают аллергены различного происхождения. Пыльца различных растений, домашняя или бумажная пыль, шерсть животных, многие пищевые продукты – вот наиболее частые из них.

Аллергический насморк длится столько времени, сколько действует аллерген. Отличительная особенность такого ринита – это связь с конкретным антигеном, что выражается сезонностью насморка (при поллинозах) или эпизодичностью.

Другая характерная черта заболевания заключается в присоединении реакции на аллерген со стороны конъюнктивы. При аллергическом рините обильные сопли и слезы обычно сочетаются.

bystro-ostanovit-nasmork-05-1758335

Как прекратить насморк

При насморке инфекционного происхождения, длящемся обычно 7-10 дней, организм успешно борется с инфекцией сам. Не нужно принимать никаких средств этиологической направленности, то есть действующих на инфекцию (противовирусные и антибактериальные средства). Но организму можно помочь, действуя на симптомы заболевания путем приема препаратов симптоматической направленности.

При повышенной температуре тела, не ниже 38 градусов, следует принять жаропонижающее средство (Парацетамол, Аспирин). Применение Протаргола, содержащего ионы серебра, эффективно на любой стадии ринита. Это средство, взаимодействуя с белком микрофлоры, оказывает бактерицидное влияние и, кроме того, образует на слизистой защитную пленку.

Чтобы остановить образование соплей, используют сосудосуживающие средства. Это спреи или капли для носа короткого, среднего или длительного действия. Ни в коем случае нельзя использовать их более 7 дней у взрослых и 5 дней у детей и превышать разрешенную инструкцией кратность применения. Средства для носа длительного действия (Викс Актив) можно использовать 2 раза в сутки, среднего действия (Риностоп, Галазолин, Ксилен) – 3-4 раза, а короткого (Санорин, Нафтизин, Нафазолин) – 5-6 раз за сутки.

Для быстрого очищения полости носа и удаления массы соплей необходимо промывать носовую полость солевыми растворами (1 чайная ложка соли на 1 литр воды и 1 капля йода). Этот метод очень эффективен и за короткие сроки способен остановить усиленное образование носового секрета.

bystro-ostanovit-nasmork-03-300x200-9502042

В случаях, когда ринит затягивается на срок более 10 дней или появляются тревожные симптомы, нужно как можно скорее обратиться к ЛОР-врачу. Подъем температуры до высоких значений, болевой синдром в области околоносовых пазух, образование обильного гнойного секрета может свидетельствовать о начале синусита.

Если ринит является аллергическим, то уменьшить образование отделяемого из носа можно несколькими способами. Во-первых, по возможности полностью исключить действие аллергена.

Во-вторых, использовать сосудосуживающие назальные спреи строго по инструкции, как при инфекционном насморке. Слизистая оболочка под действием аллергена также становится отечной, рыхлой, увеличивается в объеме, ее капилляры расширяются. Поэтому применение сосудосуживающих средств при аллергическом рините полностью оправдано.

Третье направление состоит в применении антигистаминных препаратов (Аллергодил), действующих на виновника аллергии, гистамин.

Четвертый способ – это использование назальных капель, содержащих кортикостероиды. Гормональные средства (Фликсоназе, Назарел) действуют местно и очень щадяще, быстро останавливая продуцирование носового секрета в больших количествах.

Все способы скорейшего избавления от соплей, причиняющих немалые неудобства, должны быть согласованы с лечащим врачом. Нельзя самовольно прописывать себе лекарственные средства без знания правил их использования. Только врач может установить необходимость применения назальных средств при рините и выбрать самый эффективный и безопасный препарат.

Лечение обильных соплей у взрослых

Периодические выделения из носовых пазух являются защитой для нашего организма. Они не позволяют попадать в него различным бактериям и вирусам. Но когда сопли текут ручьем, это приносит множество неудобств. Рассмотрим, по каким причинам могут возникать такие неприятности и как с ними бороться.

Причины насморка

Многие люди часто задают себе вопрос: «Что делать, когда сопли текут ручьем?». Для ответа на этот вопрос важно рассматривать различные аспекты: цвет, консистенцию, запах таких выделений. Именно цвет выделений может рассказать о воспалительных процессах, происходящих в организме, и определить стадию их развития.

Водянистые выделения из носовых ходов могут возникать при таких патологических состояниях:

  • синусит и его разновидности;
  • воспаление гайморовых пазух;
  • аллергические проявления;
  • разновидности ринита.

Далее рассмотрим ситуации, при которых могут наблюдаться выделения из носа:

  1. При начальных стадиях развития ОРЗ сопли начинают течь ручьем совершенно неожиданно. При этом спустя некоторое время они становятся гуще, и в носу ощущается неприятное жжение и небольшой зуд. Позже в носовых ходах образуется заложенность. Такое состояние может наблюдаться на протяжении нескольких недель, чтобы его устранить стоит применять современные лекарственные препараты. К счастью, на данный момент в аптеках есть множество препаратов, способных побороть такие симптомы.
  2. У взрослых при аллергическом рините сопли текут как вода, и чаще всего это наблюдается в определенные периоды времени. Для устранения такого состояния стоит избегать контакта с аллергенами, или применять в терапевтических целях антигистаминные препараты. При аллергии могут также проявляться слезоточивость, отёчность или покраснение. Если же пациент не знает, на что у него аллергия, стоит обратиться к специалисту для выявления аллергенов.
  3. Текущие как вода сопли могут наблюдаться при пребывании на холодном воздухе или после физических упражнений. В таких ситуациях лечение не требуется — это естественная защитная реакция организма. Если же сопли начинают течь при наклоне головы вперед, то стоит обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о развития воспалительного процесса в гайморовых пазухах.
  4. Если из носа сопли текут не как вода, а имеют желтоватый оттенок, значит, в организме развивается воспаление. Чаще всего это различные формы гайморита или синусита. Такие состояния достаточно губительны для организма, и по этой причине не стоит затягивать с их лечением. При коричневых выделениях из носа можно говорить о тяжелой форме гайморита. Цвет слизистых масс вызван смешиванием гнойных масс и лопнувших капилляров. Это состояние стоит также незамедлительно лечить.
  5. Текущие из одной ноздри сопли, имеющие темный окрас, могут говорить и о том, что присутствует деформация переносицы. Такие выделения характерны при травматизации носовой перегородки или после проведения неудачных оперативных вмешательств.

bez_imeni-122-5696854

Медикаментозная терапия

Что же делать если сопли текут ручьем? Как мы уже выяснили, есть множество причин, по которым из носовых ходов может течь слизь. Если это естественная реакция организма на внешние раздражители, аллергены и прочее, то не стоит ничего предпринимать оно пройдет само.

Если же в носовую полость попадает инфекция, то такой насморк стоит лечить, чтобы освободить организм от патогенной микрофлоры.

Возникновение слизи в носу является естественным постоянным процессом, при помощи которого организм освобождается от болезнетворных бактерий. По этой причине на начальных стадиях простудных заболеваний, когда у взрослого сопли ручьем, не стоит применять какие-либо лекарства. Это лишь будет препятствовать естественному отхождению слизистых масс борющихся с возбудителем.

Если сразу начать применять медикаменты, это остановит защитную функцию организма, и вместо того, чтобы выходить, все продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов будут отлаживаться внутри, тем самым провоцируя последующее негативное воздействие на носовые ходы и дыхательную систему. После такого избавиться от постоянного насморка будет ещё сложнее.

Что делать, если сопли текут без остановки? Для этого можно соблюдать такие рекомендации:

  1. Промывать носовые ходы. Для этого можно использовать отвары трав (ромашка, шалфей) или соляной раствор;
  2. Можно смазывать носовые ходы маслом персика или шалфея. Эти масла способствуют улучшению состояния носа и лучшему отхождению мокрот;
  3. Проводить паровые ингаляции;
  4. Употреблять большое количество теплого обильного питья;
  5. Есть много фруктов, содержащих витамин С.

bez_imeni-222-7983612

При слишком обильных выделениях специалисты могут назначить приём антибиотических препаратов: Биопарокс, Изофра.

Применение лекарственных средств способствует лишь устранению симптоматики простудного заболевания, а не уничтожению микроорганизмов.

При развитии бактериальной инфекции из носа могут течь белые густые сопли или имеющие желто-зелёный окрас.

На период вирусной инфекции лучше не курить, так как это притупляет функциональность мерцательного эпителия и он приостанавливает свою очищающую деятельность.

Если у пациента наблюдается сильная заложенность, и он применяет антибиотики, то перед их применением желательно использовать сосудосуживающие капли.

Их применение расширит носовые ходы, вследствие чего антибиотик покроет большую часть слизистых оболочек.

Домашнее лечение

Далее мы расскажем о том, как остановить текущие сопли в домашних условиях. Наиболее частыми методиками для избавления от насморка являются:

  1. На ночь следует одевать хлопчатобумажные носки, в которые засыпать сухую горчицу. Процедуру можно проводить и днём (в носках ходить от 3 до 6 часов), но она будет не так действенна;
  2. В высокий таз или ванную набирается горячая вода (максимальной температуры, которую сможете выдержать), туда добавляется стакан поваренной соли и треть стакана горчицы. Рекомендуется, чтобы вода была до голени. Принимать такую «ванну» стоит до тех пор, пока не вода не снизит температуру до комнатной (не более 30 минут). После этого ноги вытирают насухо, одевают теплые носки и ложатся спать. Людям с варикозным расширением вен и патологиями сердечно-сосудистой системы такая процедура лечения строго противопоказана;
  3. Ингаляции с применением эфирного масла ромашки обладают противовоспалительным и бактерицидным воздействием;
  4. Можно вдыхать пары йода или закапывать им нос. На столовую ложку воды берется от 4 до 6 капель йода. Этим раствором закапывается нос 2 раза в день;
  5. Раствор воды и соли также способствует быстрому отхождению слизистых масс и носа. Этот метод рекомендован даже детям так как не вызывает побочных эффектов;
  6. Текущие сопли можно устранить, нарисовав на носу на ночь сеточку из йода (или точечки). Утром почувствуете значительное улучшение;
  7. Если у взрослого сопли текут ручьем, то необходимо делать паровые «ванночки» из лука или чеснока. Для этого нужно измельчать лук или чеснок, сложить их в какую-либо емкость, и наклонившись над ней, вдыхать пары до тех пор, пока лекарство не выдохнется. После этого сделайте получасовой перерыв и снова садитесь, за уже новую почищенную и нарезанную луковицу. Проведение таких манипуляций провоцирует увеличение естественного отхождения слизи;
  8. Для закапываний можно применять разведенный водой луковый сок (в соотношении 1:1);
  9. В ноздри можно вложить свежий очищенный чеснок; главное — чтобы он не мешал дышать;
  10. Отварите пару головок чеснока в 2 литрах воды, а затем этой водой промывайте нос.

bez_imeni-312-4013714

Важно лечить насморк при его инфекционной этиологии. Какими методами — решать Вам. При возникновении осложнений обращайтесь к врачу и не затягивайте с эти визитом.

Автор: Дарья Тютюнник

Источники: http://lorcabinet.com/sopli/prichiny/tekut-ruchem.html, http://antigaimorit.ru/sopli/bystro-ostanovit-nasmork.html, http://prostudnik.ru/proyavleniya/sopli/tekut.html

(Visited 9 844 times, 6 visits today)

Частые вопросы

Как сделать так чтобы перестало течь из носа?

Чтобы облегчить общее состояние при насморке необходимо пить много жидкости, поддерживать в помещении прохладную температуру, а также промывать носовые пазухи солевыми изотоническими растворами.

Что делать если сопли текут как вода?

Для этих целей подойдут капли с сосудосуживающим эффектом. Также спреи и растворы на основе морской соли: Аква марис, Маример, Аквалор. Применение солевых растворов и капель на этой стадии нужны как снятие симптомов простуды и ГРИППА, для облегчения отхождения слизи, если она всё же скапливается в носу.

Чем остановить течь из носа?

Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли

Какой спрей останавливает течение из носа?

Останавливает течение из носаУстраняет отек слизистой оболочки носаСпособен к действию через 5‑10 минут после применения, продолжительность действия до 6‑8 часов 1

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пейте больше жидкости, чтобы разжидить слизь и облегчить отхождение соплей. Горячий чай, теплая вода с медом или бульоны помогут смягчить слизистую и ускорить процесс очищения носа.

СОВЕТ №2

Используйте натуральные средства для увлажнения слизистой оболочки носа, например, морскую воду или физиологический раствор. Они помогут увлажнить слизистую и облегчить отхождение соплей.

СОВЕТ №3

Применяйте местные сосудосуживающие капли или спреи для носа, чтобы сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность слизистой. Однако не злоупотребляйте этими средствами, чтобы избежать побочных эффектов.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации