Насморк – распространенное явление, возникающее у людей любого возраста, которое к тому же отражается на всем организме. Кроме того, появление насморка может быть вызвано многими факторами, которые важно знать для осуществления правильного лечения человека. Слизистая оболочка и сосудистая система находятся в тесной взаимосвязи, поэтому, по словам специалистов, для успешного лечения должно оказываться воздействие на весь организм. Как правило, насморк и чиханье наблюдаются вместе, поэтому устранять их следует также одновременно.
Как улучшить состояние здоровья?
При лечении насморка и чиханья в настоящее время активно используются методы традиционной и нетрадиционной медицины, направленные на устранение возникшей симптоматики. Лечение традиционным путем основано на применении фармакологических препаратов антисептического и антибактериального действия, которые представлены в достаточно широком ассортименте. В случае, когда насморк и чиханье вызваны аллергической реакцией организма на определенные раздражители, не обойтись без применения антигистаминных средств. Однако большим недостатком всех современных препаратов является высокая вероятность возникновения побочных эффектов.
Именно поэтому не стоит пренебрегать методами нетрадиционной терапии, широко применяемой при лечении чиханья и насморка. Среди нетрадиционных способов нарастает популярность таких методик:
- фитотерапия;
- рефлексотерапия;
- дыхательная гимнастика;
- ароматерапия.
Точки для рефлексотерапии
Если использовать фитотерапию, то следует знать, что такой метод основан на применении лекарственных трав и фитопрепаратов. Они известны высокими лечебными свойствами, но не стоит рассчитывать на быстрый результат, для воздействия экстрактов лекарственных растений на организм всегда требуется немало времени. В качестве метода рефлексотерапии могут использоваться такие способы как прижигание, иглоукалывание, электропунктура, точечный массаж. Но все должны понимать, что такое лечение при возникновении насморка и чиханья должно проводиться только специалистами, знающими все правила осуществления процедуры.
Ароматерапия
Не менее эффективной в целях устранения такой проблемы со здоровьем является и ароматерапия. На практике давно доказаны целебные свойства ароматических масел, при использовании которых можно вылечиться от ринита и других заболеваний носоглотки, сопровождающихся данной симптоматикой. Такой положительный результат лечебной терапии обусловлен антисептическим, противомикробным, противовирусным и противогрибковым действием масел на организм. Известно, что хвойные масла и масло мяты часто используется при изготовлении многих назальных препаратов от насморка, например, Пиносол. Кроме того, их можно применять при ингаляциях, ваннах, массаже крыльев носа.
Врачи рекомендуют при насморке и чихании прежде всего обратить внимание на причины этих симптомов. Если они вызваны вирусной инфекцией, важно соблюдать постельный режим и пить много жидкости. Теплые чаи с медом и лимоном помогут облегчить состояние. Для снятия заложенности носа можно использовать солевые растворы или спреи на основе морской воды. При аллергическом насморке специалисты советуют избегать контакта с аллергенами и применять антигистаминные препараты. Важно помнить, что самолечение может привести к осложнениям, поэтому при длительном или тяжелом течении симптомов стоит обратиться к врачу для назначения адекватной терапии.
Люди часто делятся своими методами борьбы с насморком и чиханием, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые предпочитают народные средства, такие как ингаляции с эфирными маслами или травяные чаи, считая их более безопасными и эффективными. Другие же отдают предпочтение аптечным препаратам, таким как капли для носа и антигистаминные средства, которые быстро облегчают симптомы.
Многие советуют пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и разжижить слизь. Также популярны рекомендации по использованию увлажнителей воздуха, особенно в зимний период, когда воздух в помещениях становится сухим. Не забывают и о важности отдыха, ведь хороший сон помогает организму быстрее справиться с болезнью.
Тем не менее, стоит помнить, что при длительных симптомах лучше обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь к выздоровлению, основываясь на личном опыте и рекомендациях близких.
Народная медицина
Существует множество народных методов, как избавиться от чиханья и насморка, доступных в применении и эффективных на практике. Если медицинские препараты оказались бессильными в данной проблеме или существуют противопоказания к их применению, стоит воспользоваться такими способами лечения и рецептами народных средств:
- Ментоловое масло полезно капать в каждый носовой ход по 4-5 капель взрослым и по 2 капли детям дважды в день. Особенно полезно применять его на ночь, ведь так можно улучшить ночной сон. Также этим маслом рекомендуется смазывать виски, за ушами, лоб, крылья носа и участок под носом. Чтобы усилить лечебное действие ментола, можно добавить камфорное масло. Эффективной такая терапия считается на начальных этапах появления насморка.
Ментоловое масло нужно капать по 2 капли в каждую ноздрю и желательно на ночь, чтобы облегчить дыхание
- Сок каланхоэ – известное доступное и эффективное средство при насморке. Несмотря на то, что оно вызывает сильное чиханье, вскоре эти симптомы исчезнут. Чтобы избавиться от них, необходимо пару раз в день смазывать носоглотку соком этого растения или же развести водой и капать в носовые ходы.
- Можно приготовить и такую настойку: смешать оливковое и подсолнечное масло в количестве пол стакана, добавить в смесь измельченный корень багульника. Настаивать в течение 3 недель, при этом каждый день хорошо все взбалтывать. Капать в нос по 1 капли 4 раза в день до полного выздоровления.
- В теплую немного подсоленную воду добавить пару капель настойки – софоры, календулы, эвкалипта. Приготовленным раствором следует промывать нос традиционным способом. Такая процедура показана для тех, кто страдает от хронического насморка.
- При насморке и чиханье еще полезно капать нос свежим соком свеклы и моркови. Соки можно использовать по отдельности, а можно вместе, при этом в первый раз лучше разбавлять их водой. В промежутках между закапыванием можно закладывать в нос ватные тампоны, смоченные в этом овощном соке.
Лук и чеснок — дешевые надежные натуральные фитанциды
При лечении детей и взрослых часто используется лук и чеснок, которые особенно эффективны от простуды, так как в этих продуктах содержатся фитонциды, оказывающие на организм мощное противомикробное действие. Если в интернете поискать ответ на вопрос «Чем лечиться, когда текут сопли и чихаю», можно найти много информации о возможных способах лечения такой симптоматики.
Однако все вышеперечисленные методы будут эффективны в том случае, когда эти проявления вызваны простудным заболеванием, а не аллергией. Если же симптомы связаны с аллергической реакцией организма, то, прежде всего, надо выяснить и устранить аллерген, поскольку избавиться от насморка и чиханья будет невозможно. А чтобы восстановить нормальное функционирование носоглотки, следует принимать антигистаминные препараты. Как лечить чиханье и насморк, должен сказать врач – отоларинголог или аллерголог, их обязательно нужно посетить, если долго не улучшается самочувствие. В любом случае такое состояние организма должно быть устранено, поскольку может привести к некоторым серьезным заболеваниям.
Вопрос-ответ
Как избавиться от чихания при насморке?
Для лечения применяют антигистаминные средства системного действия в форме таблеток или капсул, интраназальные антигистаминные средства, назальные спреи, содержащие глюкокортикостероиды. Большое значение имеет промывание носа изотоническими солевыми растворами, созданными на основе морской воды.
Что означает насморк и чихание?
Чихание и насморк без температуры могут сопровождать неосложненные острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). При рините, связанном с аденовирусной, риновирусной инфекцией, а реже — с бактериальными инфекциями, зачастую сначала появляется чихание. Это первый признак начинающегося воспаления слизистой оболочки носа.
Что очень хорошо помогает от насморка?
СнупВиксКсиленРинонормТизинНафтизинСаноринНазивинЕщё
Что сделать, чтобы быстро прошел насморк?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку, уменьшают отек и способствуют очищению носовых проходов от слизи и аллергенов.
СОВЕТ №2
Пейте много жидкости. Вода, травяные чаи и бульоны помогают разжижать слизь, что облегчает ее выведение и способствует быстрому выздоровлению.
СОВЕТ №3
Применяйте увлажнители воздуха. Сухой воздух может усугубить симптомы насморка и чихания, поэтому поддержание оптимальной влажности в помещении поможет вам дышать легче.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои аллергены. Если чихание и насморк возникают регулярно, возможно, стоит пройти тест на аллергию и избегать контакта с известными триггерами.