Имбирь – пряный ароматный продукт, пришедший к нам из Индии, применяется многими кулинарами в процессе приготовления вкусных блюд. Кроме того, благодаря богатому витамину составу, корень имбиря наделен полезными свойствами, поэтому он широко применяется в народной медицине. Часто используют имбирь от простуды, при этом следует знать, что справиться с заболеванием поможет именно корень этого чудодейственного растения.
Действие продукта на организм
Своими целебными свойствами имбирь часто приравнивается к женьшеню, который также очень часто используется при лечении множества болезней. В народной медицине корень имбиря при простуде используется благодаря комплексному воздействию на организм, ведь он наделен такими положительными свойствами:
- бактерицидное;
- потогонное;
- антисептическое;
- заживляющее;
- отхаркивающее;
- спазмолитическое.
Характеризуясь такими свойствами, этот натуральный продукт оказывает противовирусное и противовоспалительное действие, является эффективным при простудных и вирусных заболеваниях. Кроме целого ряда полезных свойств, корень имбиря также характеризуется высокими вкусовыми качествами, поэтому чай из него любят пить и дети, и взрослые.
Чтобы предотвратить развитие простуды, можно использовать корень имбиря для приготовления эффективных профилактических средств, направленных на укрепление иммунитета. В данных целях необходимо для поддержания иммунитета в период эпидемии гриппозных и вирусных инфекций пить настойку имбиря. Для ее приготовления необходимо натереть 400 г корня и залить его литром спирта. После этого настойку нужно выдержать в течение 4 недель и пить по чайной ложке после приема пищи.
Известно, что спиртовые настойки можно принимать не всем, особенно запрещено их давать маленьким детям, поэтому их можно заменить отваром корня имбиря.
Для приготовления лекарственного средства нужно 1 ложку тертого корня залить стаканом воды и кипятить 10 минут. Приготовленное профилактическое средство нужно выпить за один день.
Врачи отмечают, что корень имбиря обладает множеством полезных свойств, которые могут быть полезны при лечении простуды. Исследования показывают, что имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что способствует снижению симптомов простуды, таких как кашель и боль в горле. Кроме того, имбирь может помочь в улучшении кровообращения и укреплении иммунной системы, что важно для быстрого восстановления. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять свежий имбирь в чай или использовать его в качестве приправы к блюдам. Однако врачи подчеркивают, что имбирь не является заменой традиционным методам лечения, и его применение должно быть согласовано с медицинским специалистом, особенно для людей с хроническими заболеваниями или теми, кто принимает другие лекарства.
Многие люди отмечают, что корень имбиря является мощным средством при лечении простуды. Его противовоспалительные и антисептические свойства помогают облегчить симптомы, такие как кашель и боль в горле. Имбирный чай, приготовленный с добавлением меда и лимона, становится популярным домашним средством, которое не только согревает, но и укрепляет иммунную систему. Некоторые исследования подтверждают, что имбирь может снижать продолжительность простуды и уменьшать её тяжесть. Однако важно помнить, что имбирь не заменяет медицинское лечение, и при серьезных симптомах стоит обратиться к врачу. В целом, многие люди считают имбирь полезным дополнением к своему рациону в период простуд.
Лечение простуды
Если простуда уже одолела, и появились первые ее признаки, такие как кашель, насморк, общая слабость и недомогание, необходимо использовать более действенные средства на основе имбирного корня и других противовирусных натуральных продуктов.
Чаще всего используется от простуды имбирь с медом, ведь эти два продукта давно известны своей целебностью при простуде и гриппе. Обычно используется такой рецепт для приготовления лекарственного средства: 5 ложек натертого корня, залить литром кипятка, настоять 15 минут, добавить несколько ложек меда и пить как чай.
Мед очень эффективный при лечении кашля, а если в чай добавить лимонный сок, можно значительно укрепить защитные силы организма, ускорив процесс выздоровления. При лечении кашля имбирь следует использовать и для приготовления компресса: корень нужно натереть на терке, нанести на грудную клетку, сверху положить тонкую ткань и полиэтиленовую пленку. После этого больного нужно укутать теплым одеялом, важно не переохлаждаться, поэтому процедуру необходимо проводить перед сном.
Многие родители при лечении детей применяют от простуды имбирь, мед и лимон, особенно полезным лекарство будет при больном горле. Известно, что в лимоне содержатся фитонциды – вещества, способные оказывать на вирусы разрушающее действие, а корень имбиря вместе с медом снимает воспаление в дыхательных путях и устраняет кашель. Таким образом, при сочетании этих компонентов, можно быстро избавиться от признаков простуды.
Самый простой метод лечения — приготовление имбирного чая с медом и лимоном. Не существует определенных пропорций, поэтому каждый человек может готовить лекарство, учитывая свои вкусовые предпочтения. Единственное правило, которое следует соблюдать – не добавлять мед в сильно горячий чай, поскольку этот продукт потеряет все свои полезные свойства. Применение от простуды лимона, имбиря и меда обладает рядом преимуществ:
- быстрое действие;
- простота приготовления;
- натуральность и безвредность лекарства;
- благоприятное воздействие на весь организм;
- характеризуется приятными вкусовыми качествами.
Рекомендовано применять корень имбиря от насморка, его нужно не только пить в виде чая, но и капать сок корня этого растения в пораженную носоглотку. Чтобы приготовить лекарство от насморка, необходимо натереть корень, отжать с него сок, и в соотношении 1: 1 разбавить с сахаром. Капать в носовые ходы по 2 капли при насморке или гайморите. Сок имбиря при насморке оказывает на слизистую бактерицидное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Несмотря на целый ряд положительных свойств имбирного корня, его применение противопоказано при аллергии, язвах, камнях или песке в мочевом пузыре. Не рекомендуется его применять при повышенной температуре тела, при беременности или кормлении грудью. Опасной для организма является передозировка имбиря, может возникать рвота, понос, головокружения, в таких случаях следует прекратить прием этого народного средства.
Вопрос-ответ
Как правильно принимать имбирь при простуде?
В защите против простуды и гриппа отлично помогает смесь порошка имбиря с молотой корицей. Взятые в равных частях, они заливаются стаканом кипятка и после 10-минутного настаивания добавляют немного меда. Пьют напиток каждые 4 часа по два стакана.
Почему нельзя пить имбирь при температуре?
Людям с заболеваниями ЖКТ стоит с осторожностью употреблять корень имбиря – за счет раздражающего действия он может обострить симптомы заболевания. Также не рекомендуется принимать имбирь при температуре – за счет согревающего эффекта он только усилит жар.
Как имбирь влияет на кашель?
Корень имбиря прекрасно помогает в борьбе с кашлем, особенно влажным, так как является отличным отхаркивающим средством. Помимо этого, широко признаны его противорвотные свойства, которые помогают справиться с тошнотой во время беременности, укачивания и гриппа.
Как имбирь влияет на простуду?
По результатам научных исследований, набор полезных веществ в составе имбиря может облегчать симптомы простуды или незначительно сокращать длительность заболевания. Однако важно понимать, что цитрусовые и имбирь не являются противовирусными средствами.
Советы
СОВЕТ №1
Добавляйте свежий имбирь в чай. Заварите горячий чай и добавьте несколько ломтиков свежего корня имбиря. Это не только придаст напитку приятный вкус, но и поможет облегчить симптомы простуды благодаря своим противовоспалительным свойствам.
СОВЕТ №2
Используйте имбирный сироп. Приготовьте сироп из имбиря, меда и лимона. Этот сладкий напиток поможет успокоить горло и укрепить иммунитет, что особенно важно при простудах.
СОВЕТ №3
Комбинируйте имбирь с другими натуральными средствами. Имбирь хорошо сочетается с чесноком и куркумой, которые также обладают полезными свойствами. Попробуйте добавить их в свои блюда или напитки для усиления эффекта.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о дозировке. Хотя имбирь полезен, его избыток может вызвать раздражение желудка. Начните с небольших порций и постепенно увеличивайте, если ваш организм хорошо реагирует на него.
